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不安 迷茫

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夜的黑 发表于 2018-4-12 19:34:52 | 显示全部楼层 |阅读模式
陷入了无尽的迷茫中,烦燥,不安,胡思,乱想。这样的状态,让我恐慌。
重回以前的老工作,应该得心应手才对,却一点业绩也做不出来。开始怀疑自己的能力。甚至怀疑自己到底是否适合这份工作。每天最怕的事就是上班。最怕一天下来又是毫无成果。
而最期待的就是休息。似乎,只有跟他在一起,才有片刻的放松。然而美好的时光总是短暂的,转瞬即逝。
回到一个人的生活中,许多东西仍要面对。开始喜欢睡觉,因为睡着了便不会有烦恼。于是睡得头昏脑胀,却仍然不想起床。
当活着都变成一种困难时,我开始怀疑自己的人生存在有何意义。我不是任何人生活中必不可少的人。他,没有我,依然生活得很好。从一开始就是这样。父母,没有我,或许会少掉很多不必要的烦恼。任何人,没有我,都可以很好,快乐地生活。
该怎样才能走出这种困境,走出这种迷茫。
突然发现自己以前的那些自我调节能力全都不见了,怎样都调整不好自己的状态。真的是越活越倒退了,能力越来越差。
这能做什么呢。
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